自考复习瓶颈期如何突破？五大方法助力你重回学习轨道并持续坚持到终点自考坚持之道的实践指南

自考是一场极度考验自我驱动力的挑战。同学们在迎接这个挑战的过程中，需要不断地激励自己，为自己加油打气。自考复习的路途漫长，遇到坚持不下去的情况是很正常的。***当自考复习变得艰难时，我们该如何应对呢？招生老师针对这一问题给出了建议，接下来让我们一起了解一下吧。

要明确自己的学习目的。用一句很马克思的话来说：动力来源于目的。只有明确自己的目标，才会产生强大的学习动力。换句话说，只有你自己清楚你想要什么，并且坚定地去追求，你才会自我监督并坚持学习下去。当你感到学习乏力时，不妨思考一下自己为什么要提升学历，这也许会给你带来新的动力。

培养浓厚的学习兴趣至关重要。兴趣是学习的最好老师。兴趣的形成与大脑皮层的兴奋状态紧密相关，并伴随着愉快、喜悦的积极情绪体验。心理疲劳往往是由大脑皮层的消极情绪引起的。只有从内心产生学习的欲望，你才会乐于完成学习过程。当你觉得某个科目有趣时，可以从这个科目开始学起，让兴趣引领你走向成功。

要注意学习的多样化。建议自考生每次报考2到3门科目，这不仅是为了帮助同学们早日通过自考，也是为了让学习更加丰富多彩。长时间重复学习某门课程或章节内容容易导致大脑皮层产生抑制，出现心理饱和，从而产生厌倦情绪。如果你连交替学习都感到疲惫，那么这时候应该暂停学习，给自己一些放松的时间，比如喝杯茶、听听音乐，或者出门散步、运动一下，放松心情后再继续学习，这样效果会更好。

适当给自己一些奖励。一开始可以设定一个小目标，比如连续学习45分钟，然后奖励自己休息15分钟。通过给自己成就感来逐渐培养学习的兴趣。

以上就是关于如何面对自考复习坚持不下去的问题的相关内容。相信通过上面的内容，大家已经有了一定的了解。如果还有其他疑问，可以直接咨询网站内的老师，也可以关注好学校招生网，了解更多有关自考的资讯和信息。面对自考，我们要坚定信念，相信自己能够克服困难，取得最终的胜利。